Le sommeil, ça fait rêver

LE SOMMEIL, ÇA FAIT RÊVER Animée par l’équipe de l’unité du sommeil de l’hôpital de l’Est Lyonnais (médecin, anesthésiste, aide-soignante). Soirée proposée par le CCAS. Conférence Le sommeil, qui représente un tiers de notre vie, est un élément primordial de notre bien-être. Mieux comprendre son sommeil permet d’améliorer sa qualité Lire la suite…

Le bien-être par les pieds

LE BIEN-ÊTRE PAR LES PIEDS Violaine Heinrich (réflexologue certifiée) Conférence La réflexologie plantaire est une technique ancestrale, naturelle, douce, de toucher réflexe au niveau des pieds qui apporte une détente et relaxation profonde physique et mentale, qui favorise le processus d’auto-régulation du corps. En quoi la réflexologie plantaire peut vous Lire la suite…

Les bienfaits de la médecine traditionnelle chinoise

Les bienfaits de la Médecine Traditionnelle Chinoise Par Alexandre DERDERIAN (Thérapeute en Médecine Traditionnelle Chinoise) CONFERENCE La médecine traditionnelle chinoise se compose de plusieurs disciplines et cerne rapidement les causes de la maladie. A partir d’un diagnostic précis en quatre étapes, les traitements sont multiples tels : l’Acupuncture, le Tuina, Lire la suite…